Rezepte Bangkok Pad Thai
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ผัดไทย

Pad Thai

ผัดไทย  —  Bangkok, Thailand
Aktiv25 Min Gesamt35 Min NiveauMittel Portionen4 Schärfe🌶 kcal580 · 28g P
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No. 02

Was muss in den
Schrank.

Westliche Köche scheitern selten am Tofu. Sie scheitern an dem, was vor dem Tofu kommt — den Zutaten, die ein normaler Supermarkt nicht führt.
No. 03

Zutaten

Portionen
Tofu & Fleisch
  • Reisbandnudeln, mittel 300 g 300 g
  • Garnelen 300 g 300 g
  • Fester Tofu 200 g 200 g
  • Eier 100 g 2 Stk.
  • Getrocknete Garnelen 30 g 3 EL
Aromaten
  • Schalotten, fein gehackt 60 g 4 Stk.
  • Knoblauch, fein gehackt 20 g 5 Zehen
  • Schnittknoblauch (Hua Pak Bung — alternativ: Frühlingszwiebel-Grün), in 5 cm Stücken 60 g 1 Bund
  • Sojasprossen, frisch 200 g 200 g
  • Limetten, in Schnitzen 100 g 2 Stk.
Soßen & Würzmittel
  • Tamarindenpaste 60 g 4 EL
  • Palmzucker 60 g 4 EL
  • Fischsauce 45 g 3 EL
  • Konservierte Rettichstreifen 30 g 3 EL
  • Chilipulver, getrocknet (Prik Pon) 5 g 1 TL
  • Pflanzenöl 60 g 4 EL
Zum Binden & Fertigstellen
  • Heißes Wasser (für Tamarinde) 60 g 4 EL
No. 04

Sechs Schritte

In Reihenfolge. Jeder Schritt mit dem kritischen Moment — Farbe, Geräusch, Konsistenz.
No. 01

Nudeln einweichen

Reisbandnudeln in einer großen Schüssel mit lauwarmem Wasser bedeckt 30 Minuten einweichen — sie werden biegsam und elastisch, aber noch fest. Abgießen, gut abtropfen lassen, mit 1 EL Öl mischen damit sie nicht kleben.

Profi-Tipp — Niemals kochen, nur einweichen — die Nudeln werden im Wok fertig gegart. Wer sie vorher kocht, hat im Wok matschige Pap. Lauwarmes Wasser, nicht heiß: zu heißes Wasser kocht sie an, dann kleben sie zusammen.
Eingeweichte biegsame Reisbandnudeln in einer großen Schüssel, hellbeige und elastisch.
▶ 0:32
No. 02

Tamarinden-Sauce mischen

Tamarindenpaste in 60 ml heißem Wasser auflösen, mit Fingern oder Löffel durchkneten — die fasern sich abtrennen. Durch ein feines Sieb passieren. Mit Palmzucker und Fischsauce verrühren — die Sauce soll dunkel-bernstein, leicht zähflüssig und süß-säuerlich-salzig sein.

Profi-Tipp — Pad-Thai-Sauce ist das Herz des Gerichts — sie muss präzise balanciert sein: süß führt, sauer folgt, salzig untermauert. Wer eine der drei Komponenten dominieren lässt, verfehlt Pad Thai. Die Sauce vor dem Wokken abschmecken — eher süßlich als sauer, sauer kommt im Mund nach.
Dunkelbernsteinfarbene Pad-Thai-Sauce in einer kleinen Schüssel, glänzend und leicht zähflüssig.
▶ 0:05
No. 03

Tofu, Schalotten, Knoblauch anbraten

Wok auf höchste Hitze, 2 EL Öl. Tofu-Würfel 3 Minuten goldbraun anbraten. Schalotten, Knoblauch, getrocknete Garnelen und konservierten Rettich dazu, weitere 60 Sekunden mitbraten — bis duftend.

Profi-Tipp — Tofu zuerst, weil er die längste Zeit braucht — die Außenseite soll knusprig sein, das hält den Bissen im finalen Pad Thai. Getrocknete Garnelen und konservierter Rettich sind die Bangkok-Tiefe; ohne sie wird Pad Thai flach.
Goldbraune Tofu-Würfel mit Schalotten, Knoblauch und kleinen getrockneten Garnelen in einem heißen Wok.
▶ 0:04
No. 04

Garnelen und Eier

Garnelen in den Wok, 90 Sekunden anbraten — bis sie roséfarben und leicht gewölbt sind. Auf eine Seite des Woks schieben. In den freien Platz die Eier schlagen, mit dem Spatel scrambeln in 30 Sekunden.

Profi-Tipp — Eier auf der einen Seite, Garnelen auf der anderen — typische Wok-Trennung, die jeder Komponente ihren Bratzeitpunkt gibt. Eier roh in die Mischung kippen würde die Sauce trüben und Klümpchen erzeugen.
Garnelen auf einer Seite eines Woks, gescrambelte Eier auf der anderen, Tofu im Hintergrund.
▶ 0:02
No. 05

Nudeln und Sauce — der eigentliche Pad-Thai-Akt

Eingeweichte Nudeln in den Wok, sofort die Tamarinden-Sauce darüber. Mit zwei Spateln (oder Wok-Zange) heftig durchwerfen — die Nudeln sollen alle Sauce aufnehmen. 2 Minuten weiterwokken, bis die Nudeln al-dente sind und die Sauce fast vollständig aufgesogen.

Profi-Tipp — Die Nudeln saugen die Sauce auf — wenn sie zu trocken werden, 2 EL heißes Wasser nachschütten. Pad Thai soll am Ende nicht in Sauce schwimmen, sondern jede Nudel soll glasiert und leicht trocken-elastisch sein. Das ist der Restaurant-Pad-Thai-Charakter.
Reisbandnudeln werden mit Pad-Thai-Sauce in einem Wok energisch durchgemischt, glasig und braun-orange.
▶ 0:03
No. 06

Sojasprossen, Schnittknoblauch, anrichten

Sojasprossen und Schnittknoblauch-Stücke in den Wok, 30 Sekunden mitwokken — sie sollen warm und leicht angekocht sein, nicht weich. Sofort auf eine flache Servierplatte schwingen. Mit Erdnüssen, Limetten-Schnitzen und Chilipulver zum Bestreuen am Tisch servieren.

Profi-Tipp — Sojasprossen ganz zum Schluss — länger gekocht werden sie weich und verlieren den Knack. Sie sind die Frische-Komponente. Erdnüsse erst auf den Teller, nicht in den Wok — sonst weichen sie auf. Limetten-Spritzer am Tisch ist der finale Boost.
Pad Thai auf einer flachen Servierplatte: braun-orange Nudeln mit Garnelen, Tofu, Eier, Sojasprossen, Schnittknoblauch — daneben Erdnüsse, Limetten-Schnitze und Chilipulver.
▶ 0:02
No. 05

Häufige Fragen

Mein Pad Thai schmeckt flach — was fehlt?
Die häufigste Ursache: schlechte oder fehlende Tamarinde. Klassische westliche Versionen ersetzen Tamarinde durch Ketchup oder weißen Essig — das schmeckt bitter-süß statt komplex-säuerlich. Echte Tamarindenpaste (im Asia-Markt als „Tamarind Paste" oder „Tamarind Concentrate") ist Pflicht. Zweite Ursache: keine getrockneten Garnelen, kein konservierter Rettich. Beide geben dem Gericht die Bangkok-Tiefe; ohne sie schmeckt Pad Thai wie eine süße Sojasauce-Nudel. Beide gibts im Asia-Markt für wenige Euros.
Welche Reisnudel-Marke / -Sorte funktioniert?
Suche nach „Sen Lek" oder „Banh Pho" mittelbreite (5 mm) Reisbandnudeln. Bekannte Marken: Three Ladies (Vietnam), Erawan (Thailand), Chantaboon (Thailand). Sie sind robuster als die schmalen Vermicelli und halten dem Wok-Stress stand. Schmale Sen Mee zerfallen, breite Sen Yai werden zu klebrig. Frische bánh phở im Asia-Kühlregal sind die Königsklasse, brauchen kein Einweichen — direkt 30 Sekunden in heißem Wasser, dann in den Wok.
Vegetarisch — geht das auch?
Ja: Garnelen weglassen oder durch zusätzlichen Tofu ersetzen, getrocknete Garnelen weglassen (Bangkok-Tiefe leidet etwas, aber funktioniert), Fischsauce durch Sojasauce + 1 TL Miso ersetzen für umami. Konservierter Rettich bleibt, Eier bleiben (oder weg für vegan). Kong Pad Thai (Tofu-Variante) ist in Bangkok genauso üblich wie Garnelen-Variante — kein Kompromiss-Gericht.

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